女人想要好气色6种补血水果8种补血蔬菜0
2019-09-14 07:54:45 来源: 临沂信息港
一说到补血，人们想到的不外乎是阿胶、当归等药材和猪肝、猪血等食材。当你知道吗？新鲜蔬果也有很好的补血功效呢。
植物性食材补血，不但还有多种营养素，还有着易于吸收的优点。来看看生活中那些随手可得的补血蔬果吧!
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